美国研究人员发现,在下午进行体育锻炼的人比一天中其他时间最活跃的人血糖降低的幅度更大。5 月 25 日,相关成果发表于《糖尿病护理》。 超过 3700 万美国人患有糖尿病,其中 90% 至 95% 为 2 型糖尿病。生活方式干预(如健康饮食和定期体育活动计划)是控制糖尿病的方法。布列根和妇女医院和乔 本文链接