低因咖啡是怎么回事？

文/老林还年少我们喝咖啡，一般用的都是咖啡因含量正常的咖啡豆。不过也有一些人对咖啡因极度敏感，可能摄入一些些就精神亢奋，无法入睡。还有人会伴有心悸、心跳加快的情况，但因为需要提神，也不得不喝。因此为了不耽误自己晚上的睡眠质量，降低不适感就要降低咖啡因的摄入量。也由此，有了低因咖啡的诉求。脱因咖